(NHS Khoa Phụ Sản – BV Đại học Y Dược hướng dẫn sản phụ cho bé bú mẹ)
Hưởng ứng Tuần lễ thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2023, nội dung truyền thông tập trung về lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ đối với sức khỏe bà mẹ, trẻ sơ sinh và trẻ em, đặc biệt là lợi ích của việc cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh, chăm sóc thiết yếu bà mẹ, trẻ sơ sinh, lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ đến 24 tháng và cách duy trì nguồn sữa mẹ khi bà mẹ trở lại làm việc sau 6 tháng nghỉ thai sản…
Bú mẹ là cách tốt nhất và an toàn nhất để nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) đã khuyến cáo tất cả các bà mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu. Dù ý thức được tầm quan trọng của sữa mẹ nhưng tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu hiện nay khá thấp ở nhiều quốc gia. Tại Việt Nam, tỷ lệ này được ước tính là 22,7% năm 2015 và 45,4% năm 2020 theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng. Đây là con số đáng lo ngại và chính điều này, trở thành nguyên nhân gây ra những ảnh hưởng to lớn tới mầm non tương lai của thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng.
Việc tiếp tục thực hiện tuyên truyền nhấn mạnh tầm quan trọng của nuôi con bằng sữa mẹ, liên kết với các ban ngành tâng cường vận động cán bộ công chức, cán bộ viên chức và cộng đồng quan tâm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ, tuyền thông chho người sử dụng lao động về lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ để hỗ trợ thiết thực cho bà mẹ thực hiện cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và duy trì nuôi con bằng sữa mẹ đến 24 tháng hoặc lâu hơn.
Bảng 1. Lợi ích của sữa mẹ và của việc nuôi con bằng sữa mẹ
* Cách giữ gìn nguồn sữa mẹ:
- Uống nhiều nước (2-3 lít/ngày)
- Ăn đủ chất và tăng nhiều bữa, ăn một số loại thức ăn có thể tăng số lượng sữa và chất lượng sữa (nên ăn thức ăn giàu chất xơ, vitamin, chất béo nguồn gốc thực vật, hạn chế thức ăn cay, nóng, dị ứng…)
- Nghỉ ngơi đủ, ngủ ít nhất 8 giờ/ngày
- Cho trẻ bú đúng cách
- Khi dùng các loại thuốc trong thời gian cho bú phải theo hướng dẫn của thầy thuốc.
- Tâm lý người mẹ thoải mái, cuộc sống gia đình hòa thuận, hạnh phúc cũng góp phần không nhỏ vào việc giữ gìn nguồn sữa mẹ.
Khoa Phụ Sản